Nació el 12 de julio de 1960, es hijo de la señora ampliamente conocida en el puerto Nicolasa López Maldonado y el señor Valeriano Ochoa Rivas, está casado con Margarita Rivera, tienen dos hijos, Nabor y Juan Carlos.
Es Licenciado en Ciencias Políticas y Administración Pública egresado de la Universidad Nacional Autónoma de México, titulado con mención honorífica y actualmente estudia una maestría en dicha universidad, ha sido docente también con diferentes materias que le han asignado.
Realizó sus estudios de educación primaria, secundaria y preparatoria en la Ciudad y Puerto de Manzanillo.
Su primer cargo de elección popular fue como Diputado Local priista en la LIII Legislatura del Congreso del Estado de Colima por el PRI, posteriormente al no ser postulado por el tricolor a la alcaldía del puerto ingresó al PAN, ganando las elecciones municipales a Sergio Marcelino Bravo. Posteriormente también se sale del PAN para ser postulado en segunda fórmula de candidato a senador conjuntamente con Ignacio Peralta Sánchez, para luego ser ambos sustituidos por Mely Romero e Itzel Ríos.
Por lo que fue apoyado por el PRI para hacer una alianza con el Partido Verde y lanzarlo como candidato a diputado federal, por tal motivo se desempeña actualmente como Diputado Federal por el II Distrito Electoral Federal de Colima para la LXII Legislatura de México representando al Partido Verde Ecologista de México, quien ganó por mayoría, y a finales de su cargo ahora lo consideran como serio aspirante a gobernador del estado por el tricolor.
Nabor Ochoa actualmente está arropado por el PRI y el Partido Verde en la lucha por la gubernatura, aseguran que de no ser postulado candidato oficial para gobernador podría ser el próximo presidente municipal de Manzanillo, sin embargo cabe la posibilidad también de que encabece o se una con Virgilio Mendoza en una alianza estatal ciudadana para lograr ganar esta contienda electoral del 2015.
